Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 88,79g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Воздушный Шоколад Белый, Планета Витаминов Капуста Романеско, Печень Говяжья Жареная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Планета Витаминов Капуста Романеско, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|