Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 70,33g | Carbh: 169,13g.
Desayuno: Joya Mleko Ryżowo-Kokosowe, Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Bieluch Serek Naturalny bez Laktozy, Lestello Wafle z Ciecierzycy. Almuerzo: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową i Kawałkami o Smaku Pomarańczowym, Lidl Protein Bar 50% Cookies & Cream. Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Ser Gouda, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Knorr Barszcz Czerwony Ekspresowy, Jajko na Twardo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomidorek333
|