Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 87,69g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (2), Egg, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Cocoa Powder, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Yellowfit Chicken Mayo w/Hainan Rice. Cena: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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