體脂:20 肌肉量:29.6 內臟脂肪:1 基代:912
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39 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 75,29g | Carbh: 115,62g.
Almuerzo: 悟饕 雞腿飯包. Cena: 7-11 大熱拿. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Brownie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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