Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 74,22g | Carbh: 99,69g.
Desayuno: Kalbe Nulife Sweetener, Telur, Quaker Oat, Sunpride Banana. Almuerzo: Semangka, Jawara Cabai Tabur Jambal, Kubis, Wortel Dimasak, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Pakcoy, Kem Chicks Sayur Toge, Shirataki Mie Basah Matang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de imahadie456
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