Diario de stanleyaquarius, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
2093 kcal Grasa: 86,78g | Prot: 109,97g | Carbh: 217,68g.   Desayuno: 蜂蜜, 煎雞蛋, 白吐司, 牛排. Almuerzo: 全麥饅頭, 紫菜蛋花湯, 包點先生 菜肉包, 哈密瓜. Cena: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 花生糯米糍(1盒3粒126g) , 蔬菜, 炒雞蛋(整個), 白飯, 包點先生 菜肉包. Pasa Bocas / Otros: 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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