Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 100,57g | Carbh: 208,47g.
Desayuno: Pancake Albumi e Grano Saraceno, Consilia Mandorla Drink Bio, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Consilia Maionese, Save Burro di Arachidi, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Le Naturelle 2 Uova Sode. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Consilia Olio Extra Vergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Perugina Bacio, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Bonduelle Mais Dolce, Zucchero, Zymil Yogurt Bianco Zero Grassi, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Esselunga Susine Stanley . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rob_fort
|