|
я очень поздно встала, поэтому думаю, пойти прогуляться после завтрака
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 40,83g | Carbh: 105,61g.
Desayuno: Батон, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Северное Молоко Масло Сливочное из Вологды, Хлеб Бородинский. más...
|
|
1843 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 1 hora, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|