Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 34,18g | Carbh: 41,42g.
Desayuno: Café, Ovo Poché, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Abobrinha, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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