Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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131,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 78,41g | Carbh: 326,12g.
Desayuno: Dr. Oetker Götterspeise, Sehriye Corbasi, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Almuerzo: Mandarine, Bamboo Garden Sambal Oelek, Krabbe. Cena: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, Knorr Reis Snack Curry , Knorr Reis Snack Curry , Kaffee mit Zucker vorgesüßt. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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