Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 104,56g | Prot: 56,56g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Croissant Integrale. Almuerzo: Arance, Aperol Spritz, San Daniele Prosciutto Crudo, Parma Coppa, GrissinBon Fagolosi, Insalata Russa. Cena: Corona Corona Extra, Coop Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Cameo Arachidi Tostate e Salate , San Carlo Classica. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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