Diario de technut, 16 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2010
111,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2010:
1274 kcal Grasa: 22,26g | Prot: 91,65g | Carbh: 181,94g.   Desayuno: 100% Pure Orange Juice, Colby Jack Cheese, Pico de Gallo, Original Liquid Eggs, english muffin, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Nonfat Cottage Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Sirloin Tip Roast. Pasa Bocas / Otros: Extra Crunchy Peanut Butter, Granola Thins - Dark Chocolate, Apple Slices, Smart Pop! (0 Trans Fat). más...
Perdiendo 12,1 kg a la Semana

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