Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 127,51g | Carbh: 147,78g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Dr Dias Конфитюр Черника, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Яйцо Куриное, Energy Diet Коктейль "Манго", Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Баклажан, Карат Сливочный Сыр Violette , Помидор Сливка, Ашан Филе Грудки Индейки, Ашан Батат. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Магнит Грейпфрут Красный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Хурма. más...
|
|
2567 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Hula Hoop - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Apple Health - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate-bounty
|