Diario de kmunson, 27 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2013
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2013:
1244 kcal Grasa: 66,21g | Prot: 48,55g | Carbh: 120,12g.   Desayuno: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almuerzo: Watermelon, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water, CVS Chocolate Covered Cashews. Cena: Butter, Great Value White Sandwich Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Original Potato Chips, Great Value Honey Barbecue Sauce, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets. más...
3458 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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