Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 109,62g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: Первый Вкус Творог Классический 5%, Myprotein Изолят, California Gold Nutrition Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Almuerzo: Смартори Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Hungrow Масло Оливковое, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Эколь Мякоть Баранины, Бахетле Семга Паровая. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Виноград, Слата Профитроли со Сгущёнкой . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|