Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 87,90g | Carbh: 165,56g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Almuerzo: Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Спагетти #7. Cena: Молокочай, Молокочай. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eremeevamaria6
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