Diario de Todd0350, 16 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020

169,4 kg Disminuído hasta ahora: 55,2 kg. Aún para ir: 35,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:

2280 kcal

Grasa: 73,65g | Prot: 128,31g | Carbh: 263,00g. Desayuno: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, El Monterey Burrito Egg, Turkey Sausage and Cheese. Almuerzo: Wegmans Mozzarella Cheese, Wegmans Center Cut Bacon Thick Slice, Wegmans Honey Ham, Wegmans Turkey Sub. Cena: Wegmans Sesame Ginger Dressing, Wegmans Sesame Chicken with Lo Mein & Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Soft Baked Cookies, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, Fiber One Soft Baked Cookies. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

That's a big drop I'm sure you will make it good job

16 oct. 20 por el miembro: jenny3781

Awesome 🍀

16 oct. 20 por el miembro: SB 428

Well done Todd, keep it up! 💛

17 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1

Awesome drop,you're are doing amazing. 💪🏽😊

17 oct. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey

Nice! ⭐

17 oct. 20 por el miembro: lonniehuffman

Kudos!!

18 oct. 20 por el miembro: kattay

Yay!!! Get it Todd💪💪 keep it moving friend 💜💚

18 oct. 20 por el miembro: jcmama777

Thanks for the support everybody! 😃

19 oct. 20 por el miembro: Todd0350


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