Haft rejäla problem med min mage senaste veckan så har haft svårt för att äta som jag brukar. Stress och dålig aptit har inte gjort det lättare för mig 😒
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 83,61g | Prot: 62,53g | Carbh: 273,17g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Päron. Almuerzo: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Ekströms Vaniljsås, Frödinge Blåbärspaj. Cena: Babybel Mini Babybel, Arla Prästost 31%, Pågen Guldkorn Fyra Sädesslag. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola Zero, Marabou Schweizernöt, Coop Lätt Creme Fraiche 15%, Vicks Honey Fresh, Haribo Persikor, Estrella Linschips Ranch & Sourcream. más...
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3046 kcal
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Ejercicio:
Promenad 3,4 km 4940 steg - 44 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terese3000
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