Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 98,78g | Carbh: 311,79g.
Desayuno: Nestle Какао Nesquik, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Кекс с Творожной Серединкой . Almuerzo: Elite Цикорий, Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Урожай Сухари Панировочные, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Конфеты Stick Cho Ko-Te, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кекс с Творожной Серединкой , Жареное Яйцо, Пирожное "Мишаня" Сгущенка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|