Diario de Carlaollyveira, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1082 kcal Grasa: 40,13g | Prot: 49,09g | Carbh: 132,09g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Laranjas, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Pão de Alho. Almuerzo: Tomates Cereja, Pão Francês, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Recheado Moça, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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