Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 46,44g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir. Almuerzo: Pirinç Pilavı. Cena: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurt, Et Döner, Lavaş, Eker Ayran. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Can özbey
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