Diario de shahnozak, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
543 kcal Grasa: 19,21g | Prot: 25,66g | Carbh: 67,13g.   Desayuno: Oreo Печенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Йогурт, Хлеб Бородинский, Valio Творожный Сыр Сливочный, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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