Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2010
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 145,93g | Prot: 119,10g | Carbh: 49,92g.
Desayuno: basil, zucchini, Mushrooms, Vegetable Oil, butter, egg, heavy cream. Almuerzo: Broccoli (without salt, drained, cooked, boiled), butter, cabbage, pork. Cena: heavy cream, mushrooms, butter, cooked green cabbage, pork. Pasa Bocas / Otros: edam, Advantage Dark Chocolate Decadence Bar. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Markusf
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