Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 92,19g | Carbh: 140,64g.
Desayuno: Чай с Молоком, Energon Protein Cookies Мед и Орехи. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Cena: Плов со Свининой, Помидоры, Щедрые Хлебец, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Forsio Fitness Muesli Bar Peach, Семена Льна, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВикаЯгодка
|