|
Пт
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 87,71g | Prot: 81,83g | Carbh: 70,88g.
Desayuno: Сушеное Манго, Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Сыр Чеддер, Помидоры, Свиной Фарш, Кедровые Орехи , Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Bonduelle Маслины без Косточки, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Язык Говяжий Отварной. Cena: Огурец. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|