Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 103,77g | Prot: 69,31g | Carbh: 21,26g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Aroy-D Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Ikea Жареный Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая. Almuerzo: Сало, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Утолина Утиная Грудка, Лента Говядина Вырезка, Мираторг Печень Телячья. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|