Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 91,70g | Carbh: 213,46g.
Desayuno: 煎饺, 馄饨. Almuerzo: 五花肉, 煮熟的竹笋芯(烹饪中加油), 炒青椒, 炒牛肉, 虾仁, 炒青菜, 白飯, 鱼汤, 白萝卜. Cena: 黑咖啡, 煮鸡蛋, 红薯/地瓜. Pasa Bocas / Otros: 桑葚干, 核桃, 拿铁咖啡, 香蕉. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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