Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 168,29g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: 白吐司, 西冷牛排（0.3厘米脂肪）, 檸檬水, 煎蛋. Almuerzo: 紅蘿蔔, 綠色椰菜, 檸檬水, 白飯, 豆角, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Cena: 芥蘭, 蝦仁. Pasa Bocas / Otros: 十字牌 高鈣低脂牛奶飲品, 寶生園 百花蜜. más...
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193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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