Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2009
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 15,48g | Prot: 62,90g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: maple syrup, oatmeal. Almuerzo: Fat Free Salad Dressing, chicken rotini progresso soup. Cena: potatoe, milk, Egg (Whole). Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - White Cheddar, coffee, water. más...
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3663 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MountainMama2004
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