Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 86,72g | Prot: 103,81g | Carbh: 231,79g.
Desayuno: Cybermass Soy Protein , Adez Кокосовое Молоко, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Almuerzo: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Cena: Fast Vegan Салат «Цезарь», Fast Vegan Пицца «Ветчина и Грибы». Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Яблочный Сидр. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|