Diario de andreas.47447, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
2332 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 88,54g | Carbh: 255,53g.   Desayuno: Äpfel, Banane, Jentschura Morgenstund . Almuerzo: Coquette Chili con Carne. Cena: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Combino Bio Organic Dinkel Penne. Pasa Bocas / Otros: Weißbier. más...
2442 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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