Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 17,47g | Prot: 70,28g | Carbh: 108,19g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Meia de Leite, Meia Torrada. Almuerzo: Kilom Peito de Frango, Globo Farinha de Mandioca. Cena: Arroz Branco, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pingo Doce Tosta de Trigo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulacosta21
|