Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 71,24g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café. Almuerzo: Pâtes Carbonara, Baguette, Confitures et Conserves, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Kiri Kiri, Bavette de Boeuf, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Cena: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Confitures et Conserves, Kiri Kiri, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. más...
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120 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Apple Health - 14 horas, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Reparación - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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