Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 146,72g | Prot: 129,62g | Carbh: 215,53g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Dolce Albero Клубника Дробленая с Сахаром, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Велком Сосиски Молочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almuerzo: Леовит Батончик для Стройности, Гречка с Тушенкой. Cena: Lay's Чипсы, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Dr. Korner Хлебцы, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|