Diario de jenni_c1978, 15 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2010
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2010:
1486 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 58,66g | Carbh: 8,73g.   Desayuno: provolone cheese, cucumber, mayo, chicken of the sea tuna. Pasa Bocas / Otros: green olives, vodka martini, splenda, heavy cream, torani sugar free vanilla syrup, butter, cream cheese, sugar free jello strawberry. más...
4742 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 4 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de jenni_c1978


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