Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 26,07g | Carbh: 133,48g.
Desayuno: Чай, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Набор Пирожных Манго Мята, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Вода, Магнит Груша Лесная Красавица. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом, Вода. Cena: Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Воздушный , KDV Жевательный Мармелад Маяма. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soichiki0906
|