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Alhamdulillah
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 25,08g | Prot: 46,01g | Carbh: 130,26g.
Desayuno: Nescafe Original 3 In 1, Incofood Maxcreamer. Cena: Telur Rebus, Fitmee Rasa Soto, Teh Hijau, Gula, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Incofood Maxcreamer, Mangga, Kurma, Pakcoy, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laras_ihsan
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