Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 99,64g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Almuerzo: Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Пятерочка Нектарин, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Cena: Филе куриное тушеное, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Сырники, Жокей Кофе Ирландские Сливки. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakadula
|