Diario de putri2644, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1045 kcal Grasa: 27,49g | Prot: 41,07g | Carbh: 171,46g.   Desayuno:  Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo:  Tempe,  Tomat Merah,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel,  Tahu Goreng,  Kecambah,  Selada Kol,  Tempe,  Tomat Merah,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Brownies,  Mangga, Oreo Oreo Original,  Pisang Kepok Rebus. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de putri2644


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.