Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 84,83g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Chicken Breast, Muscle First Pro Isolate. Almuerzo: Indonesian Fried Chicken with Sambal, Indonesian White Crackers, Cooked Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh), Indonesian Lontong Rice Cake, Bakwan. Cena: Indonesian Dutch Coconut Cake, Boiled Egg, Chicken Stock, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Honeydew Melon, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de widiw374
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