Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 55,46g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Greenfields UHT Full Cream Milk, Tahu Bakso, Pepaya. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Garam, Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Bakso, Kuning Telur Matang, Kecambah, Tahu. Cena: Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bakso, Tahu Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Bakso, Tempe Bacem, Kacang Rebus, Putih Telur Matang. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi_novia
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