Diario de k123931, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1587 kcal Grasa: 57,22g | Prot: 155,09g | Carbh: 113,11g.   Desayuno: 全家 夯地瓜, 全家 媽媽廚藝 鮭魚味增湯, 御松田 乳清蛋白, 水煮蛋. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克不加醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Cena: 台畜 雞肉培根, 中華 中華超嫩豆腐, 全聯 雞胸肉去皮. Pasa Bocas / Otros: 御松田 乳清蛋白. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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