Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 87,91g | Carbh: 120,84g.
Desayuno: Café Expresso, Abacate, Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Chá de Ervas. Almuerzo: Café Expresso, Clementinas, Continente Banana, Mistura de Vegetais (Congelado), Angus Hambúrguer Novilho. Cena: Mangas, Ovo Cozido, Continente Ovas de Bacalhau, Continente Cenoura Baby, Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Milbona Iogurte Vegetal, Água, Amêndoas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anoc@s78
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