Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
|
167,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 89,34g | Prot: 114,47g | Carbh: 33,51g.
Desayuno: Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon. Almuerzo: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Armour Hard Salami. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Raspberries, Cake Batter Protein Shake. más...
|
|
4953 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bryguy1319
|