Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2009
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 109,53g | Carbh: 205,62g.
Desayuno: double fiber oroweat, Creation 70% Dark chocolate with chocolate mousse filling. Almuerzo: double fiber, alternative sweet, sweet whitefish & pike. Cena: double fiber, salmon, fat free milk, steak, sugar free dark chocolate pudding. Pasa Bocas / Otros: bbq sauce, nancy's ranch, salmon, orange. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|