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God is good!
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 60,52g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Chicken Pork Beef Bologna, Scrambled Egg, Flaky Layer Biscuits, Coffee with Cream. Almuerzo: White Bread, Bologna, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green Beans (Canned), Pinto Beans. Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mashed Potatoes Flakes, Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Cloud Cake, Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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