Diario de Robsown, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2094 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 83,33g | Carbh: 167,09g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Butter, Woolworths Hot Cross Bun. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Beef Steak, Butter. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
149 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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