Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 126,37g | Prot: 76,16g | Carbh: 33,16g.
Desayuno: Яготинский Сливки 15%, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Сливки 15%, Sheepy Blue Сыр Овечий БЛУ 50%, Икра Лососевая. Almuerzo: Koko King Кокосовое Масло. Нерафинированный, Холодный Отжим , Manteca Кокосовая Мука, Яйцо, Яготинский Творог 9,5%. Cena: Ферма Сыр Моцарелла, President Сметана 20%, Manteca Кокосовая Мука, Яготинский Масло 82,5%, Яготинский Сливки 15%, Лук, Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaShmaliy
|