Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 75,50g | Prot: 55,20g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 99%, Мёд, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметана , Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Сыр Пармезан (Тертый), Оливковое Масло, Сливочное Масло, Тыква, Barilla Безглютеновая Паста Фузилли. Pasa Bocas / Otros: Yan Варенье из Кизила , Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|