Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 17,39g | Prot: 112,12g | Carbh: 17,03g.
Almuerzo: Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Cena: Kızıl tavuk ızgara, Yeşil Salata. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graphgic
|